Лекционное занятие «Эмоциональное выгорание: как оставаться в равновесии» (октябрь 2026)
Идёт запись участников
Лекционное занятие «Эмоциональное выгорание: как оставаться в равновесии» (октябрь 2026)
О мероприятии
Приглашаем горожан в «Доброе место. ВАО» на практико-ориентированное занятие, посвящённое эмоциональному выгоранию и способам сохранения внутреннего равновесия.
Помогать другим — важно. Но чтобы поддерживать людей и участвовать в волонтёрских проектах долго, необходимо беречь себя и свои ресурсы.
Гости волонтёрского центра узнают, как вовремя заметить признаки выгорания и поддержать себя в сложный период. Также участники попробуют терапевтические практики и техники самопомощи, которые помогут лучше понимать свои эмоциональные потребности, восстанавливать силы и заботиться о собственном состоянии.
Время участия
- с 12:00 до 13:30
Вы приглашены в качестве участника, поэтому часы за это мероприятие не будут проставлены в книжку волонтёра.
Где проходит
Москва, Косинская ул., д. 24, к. 3
Выхино
13 мин
Регистрация
на мероприятие
17 октября
Москва, Косинская ул., д. 24, к. 3
«Доброе место. ВАО» при поддержке НОЧУ ДПО «ФПК «Онлайн-Институт»
18+
